元贞瀑布高约30多米，宽也就20来米吧。虽然高不及庐山瀑布，宽也不及黄果树瀑布，它却兼备庐山瀑布的雄伟和黄果树瀑布的壮观。不仅如此，这里还有更吸人眼球的山水灵性和神奇传说。

　　 与狂野的庐山和黄果树瀑布相比，元贞瀑布显得神秘许多。这里是苗族歌鼟中“七人姊妹手扯手，同同扯手下凡来”的典故的发生地。相传，远古有一个苗族的杨姓小伙子，到这里的山崖上采药，不幸失足摔下山谷，不省人事，生命垂危。在这人迹罕至的高山峡谷里，除非有奇迹发生，否则，这个苗家小伙子的命运是可想而知的。然而，奇迹还真的发生了：这时天上飘来7个仙女，正准备到瀑布下的深潭沐浴。仙女们发现了奄奄一息的小伙子，她们急忙帮小伙子清洗伤口，用仙方与草药为他疗伤，用溪水和野果来维持他的生命，整整忙了七天七夜，直到小伙子痊愈。仙女们还把医治跌打损伤、毒蛇咬伤，以及其他疑难杂症的秘方传授给他。从此以后，小伙子为感谢七仙女的救命之恩，免费为乡亲们把脉治病，逐渐成了当地有名的郎中。他还将“为乡亲免费治病”作为祖训，世代相传。于是，杨家成为郎中世家，代代悬壶济世，造福百姓。